Je eerste keer

Kom een keer meedoen

Je hoeft nog geen spullen, conditie of ervaring te hebben. Laat ons weten welke les je wilt proberen of vertel dat je nog twijfelt. Dan helpen we je kiezen.
Start via WhatApp
*De eerste proefles is gratis.
1

Je stuurt ons een bericht via WhatsApp.

2

We vragen welke les je wilt proberen en of we ergens rekening mee moeten houden.

3

Je krijgt de praktische informatie en een link om je proefles te plannen.

4

Bij de les leggen we uit wat er gaat gebeuren.

5

Je doet mee op jouw niveau.

Wat neem je mee?

  • Sportkleding
  • Water
  • Eventueel eigen handschoenen of materiaal

Heb je nog niets? De spullen liggen klaar om te lenen.

WhatsApp-voorzet

“Hoi, ik wil graag een keer meedoen bij The Dutch Grip. Ik heb interesse in [les] en kan meestal op [dag/tijd]. Ik heb [wel/geen] ervaring. Kunnen jullie me helpen een proefles te plannen?”
  • Moet ik eerst fit worden?

    Nee. Een proefles is juist bedoeld om te ontdekken waar je begint. Oefeningen kunnen worden aangepast in gewicht, herhalingen, tijd en rust.

  • Kan ik komen als ik nog nooit een vechtsport heb gedaan?

    Ja. Beginners zijn de belangrijkste doelgroep van The Dutch Grip. Vertel bij binnenkomst dat het je eerste keer is.

  • Moet ik meteen lid worden?

    Nee. Probeer eerst de les en bespreek daarna welk abonnement of welke vervolgstap past.

  • Kan mijn kind eerst een keer proberen?

    Ja. Plan de jeugdles vooraf en vertel gerust als uw kind spanning ervaart of ergens extra uitleg bij nodig heeft.

  • Welke les past bij mij?

    Vertel ons wat je zoekt. We adviseren een startpunt en leggen het verschil tussen de lessen uit.